Сонце зараз переживає пік свого циклу активності, що призводить до появи спалахів, плям та корональних викидів маси. Це явище викликає магнітні бурі на нашій планеті. Вже 4 березня очікується одна з них, яка торкнеться Землі.
Згідно з даними метеорологів, дана магнітна буря триватиме два дні – 4 та 5 березня. Хоча вона класифікується як слабка, її вплив на самопочуття багатьох людей може бути відчутним.
Магнітні бурі являють собою обурення геомагнітного поля нашої планети, яке може мати різну тривалість та інтенсивність.
Вплив магнітних бур на здоров’я людей може проявлятися по-різному. Найпоширеніші симптоми включають головний біль, стрибки артеріального тиску, безсоння, швидку стомлюваність, загальне відчуття слабкості, нудоту та дискомфорт у тілі. Експерти рекомендують у дні високої активності магнітних бур уникати вживання алкогольних напоїв, смаженої та жирної їжі, а також дотримуватись режиму сну. Більш того, варто приділити увагу пішим прогулянкам на свіжому повітрі та релаксації.
